2007-10-02 運動 雑記 最近は交通手段も電車を使用しており、最近は運動不足です。このままでは色々まずいので運動再開しようと思っています。 まずは筋トレでも再開しようかと考え中です。やはり人間の持つものは動かしておかないと衰えてしまいますからね。