2007-12-17 相変わらずの寝過ごし 雑記 やはり寝不足はいけませんが、深いほうの睡眠に入る前に起きれば意外に活動できますね。(ノンレム睡眠の方でしたっけ?) でもどう考えても体に悪いので、そういうことをしないのがいいんですけどね。